- 535 202 813
- studiotreningowebcr@gmail.com
- Pon - Sob 09:00-17:00
ANIA
Ania pracuje fizycznie i na początku współpracy zgłosiła też dolegliwości bólowe w okolicach nadgarstka które również w większym stopniu ustały. Później kilka słów na temat naszej współpracy.
„Należałam do osób, które mają słomiany zapał.. Wiecznie tylko zaczynałam i kończyło się na dwóch, trzech razach… Ale niestety samo się nie zrobi.
W końcu zdecydowałam się na znalezienie dla siebie trenera! I to była najlepsza decyzja! Trenuje z Amadeuszem od 7 miesięcy i jestem bardzo zadowolona! Motywuje mnie do pracy a co najważniejsze widzę efekty, jeszcze dużo pracy przede mną, ale myślę, że to dobry moment pokazać choć trochę zmian! Na Pewno chce bardzo podziękować za to co już uzyskałam! I działamy dalej!”
DANIEL
Historia Daniela który uległ poważnemu wypadkowi 20.04.2021.
Podczas pracy przewróciło się na jego noge 9 tarcz do cięcia kamienia każda o średnicy 1,2m o łącznej wadze około pół tony.
Skutkiem czego doszło do poważnego złamania kości piszczelowej i strzałkowej.
Do lipca 2021roku Daniel nie był wstanie chodzić o własnych siłach.
Od przełomu czerwca/lipca do Daniela przyjeżdżał dwa razy w tygodniu Alex.
Swoją ciężka praca wyprowadził nogę Daniela do stanu używalności i bez pomocy kul był w stanie się samodzielnie sie poruszać.
W czerwcu 2022 roku Daniel trafił pod moje skrzydła priorytetem była dalsze wzmocnienie nogi po złamaniu oraz ogólną poprawa sylwetki i samopoczucia.
Różnica w obwodzie obu nóg wynosiła początkowo około 4cm, brak pełnej ruchomości stawu skokowego oraz pełnej kontroli nad kończyna.
Na dzień dzisiejszy różnica w obwodzie uda to zaledwie około 0,5cm, Daniel jest w stanie robić podstawowe ćwiczenia na dół ciała i co najważniejsze, chudnie o czuje się dużo lepiej.
Tutaj ogromne gratulacje dla Alexa i Daniela za ogrom włożonej pracy.
PATRYCJA
„Dzięki Waszej ekipie czarodziejów pozbyłam się problemów z kręgosłupem i kilkudziesięciu kilogramów, nikt tak nie motywuje do działania jak Amek, treningi z Tobą to czysta przyjemność, polecam z całego serduszka. „
KAMIL
Cześć, z siłownią miałem pierwszą styczność jako nastolatek, kilkukrotnie zaczynając i kończąc swoją przygodę. Po zsumowaniu jest to staż około 6 lat. Po przeprowadzce do Wrocławia i powrocie do ćwiczeń, zacząłem kojarzyć Amadeusza z siłowni, na której był trenerem. Krążyły mi po głowie myśli by spróbować treningu pod opieką trenera, ale w Internecie nie raz czytałem o tym jak wygląda praca z trenerami i miałem uprzedzenia.
Dni mijały, mijałem się z Amadeuszem na siłowni, czasem rozmawialiśmy, a rozmowy się kleiły. Wtedy stwierdziłem, że skoro od dawna o tym myślę, a chłopak wydaje się w porządku i nawet kiedyś wspominał o tym, że ma podopiecznych, to czemu by nie spróbować swoich sił pod jego skrzydłami? Minęły cztery miesiące, a może i dłużej, ale już wiem, że to była dobra decyzja!
Plan czuję, że jest pode mnie, trzymamy systematyczność, a trenując razem wiem, że Amadeusz zwraca uwagę na szczegóły dotyczące prawidłowej techniki oraz na mój ogólny rozwój.
Pomijając sam aspekt profesjonalnego podejścia do podopiecznych, z Amkiem dobrze też się rozmawia, ma dobre podejście. W trakcie delikatnej kontuzji plan został zmodyfikowany by nie pogłębić problemów, dzięki czemu wszystko skończyło się dobrze, a ja mogłem kontynuować treningi by nie wypaść z ciągu.
Jestem pewny, że posiada szeroki zakres wiedzy odnośnie prowadzenia treningów jak i dietetyki.
Widać, że prowadzenie podopiecznych to nie tylko praca, ale i pasja, a podczas treningów stara się przekazywać swoją wiedzę.
Polecam każdemu, pozdrawiam!
ADELA
Z Amadeuszem trenuje już rok. Zawsze byłam jedną z tych osób, która coś zaczynała i nigdy nie kończyła, Szybkie zrywy i porzucanie sportu tak było…
Do Amadeusza trafiłam końcem listopada 2020 . Postanowiłam kolejny raz spróbować. Nie mogłam trafić lepiej. Nie dość, że Amek jest po prostu niezwykle wyrozumiały dla swoich podopiecznych i pełną pozytywnej energii osobą , to jest przy tym niezwykle profesjonalny i w pełni oddaje się swojej pracy. Początki nie były łatwe, ale Amek umiejętnie dostosowuje ćwiczenia do osoby którą trenuje. Nie katuje, nie wrzuca na głęboką wodę i dzięki temu, sport stał sie dla mnie przyjemnością a nie obowiązkiem.
Nie jestem osobą, która potrafi się sama zmobilizować i ćwiczyć ale dzięki atmosferze która panuje na treningach, każda godzina mija w mgnieniu oka.
Z czystym sumieniem mogę polecić tego pana, a efekty naszej wspólnie pracy możecie podziwiać na załączonym obrazku
Staszica 9, 59-700 Bolesławiec
studiotreningowebcr@gmail.com
+48 535 202 813
Twoje miejsce na mapie zdrowia i fitnessu.