- 535 202 813
- studiotreningowebcr@gmail.com
- Pon - Sob 09:00-17:00
zadbaj o formę i kondycję
Treningi Personalne - Amek
Pasja, wiedza, doświadczenie i Twoje zdrowie. Dokładnie tak. Jeżeli chcesz zadbać o swoje ciało pod okiem profesjonalisty to dobrze trafiłeś.
W jaki sposób mogę Ci pomóc?
- Borykasz się z bólami?
- Potrzebujesz zrzucić zbędne kilogramy?
- Chcesz aby Twoja technika wykonywanych ćwiczeń się poprawiła?
- Potrzebujesz przygotować się do testów sprawnościowych?
- Interesują Cię sporty siłowe?
- Chcesz aby Twoja sylwetka nabrała muskulatury albo Twoje pośladki stały się krąglejsze?
- Jesteś sportowcem i chcesz aby Twoje wyniki sportowe wzbiły się na wyższy poziom?
- A może po prostu chcesz spędzić miło czas i przy okazji zadbać o swoje zdrowie?
Jeżeli odpowiedź na chociaż jedno pytanie brzmi TAK. To jesteś w odpowiednim miejscu.
Współpracuje z dietetykiem, fizjoterapeuta oraz innymi trenerami. Wykonywane przez nas usługi są kompleksowe i w pełni efektywne.
Nie mydlimy oczu, jeżeli czegoś nie wiem bądź nie jesteśmy w stanie sobie z czymś poradzić otwarcie o tym mówimy i próbujemy wspólnymi siłami znaleźć rozwiązania na dany problem.
Pomogłem nie jednej osobie w wyżej wymienionych aspektach. Stale się rozwijam a największym sposobem rozwoju jest praca z klientem i ciągła edukacja.
Praca trenera nie polega na kopiowaniu szablonów i schematów. Fachowa pomoc polega na dostosowywaniu konkretnych narzędzi dających jak najbardziej zamierzony efekt.
Moja wiedza jest też poparta certyfikatami i dyplomami lecz często niestety ilość dyplomów nie pokrywa się z kompetencjami osoby która je posiada. Chętnie udostępnię swoje do wglądu chociaż bardziej zapraszam Cię do sprawdzenia na żywo jak to wygląda w moim wykonaniu.
Zadbaj o zdrowie i rozwój swojego ciała
Zbuduj siłę, skoryguj sylwetkę, wróć do aktywności fizycznej
zadbaj o formę i kondycję
Treningi Personalne - Natalia
Cześć! Mam na imię Natalia,
jestem certyfikowaną trenerką personalną oraz studentką psychodietetyki. Na codzień zajmuję się układaniem planów treningowych, a także doradztwem w zakresie zaopatrzenia medycznego, pasjonuję się sportem i zdrowym stylem życia. Z chęcią pomogę osiągnąć wspólnie wyznaczony cel na treningach! Zapraszam.
Zadbaj o zdrowie i rozwój swojego ciała
Zbuduj siłę, skoryguj sylwetkę, wróć do aktywności fizycznej
zadbaj o formę i kondycję
Treningi Personalne - Bartek
Serwus! Mam na imię Bartek i już niebawem będę oczekiwał Was w Bolesławieckim Centrum Ruchu.
Moja przygoda ze sportem zaczęła się, gdy ważąc 112kg nie mogłem zrobić jednej pompki, postanowiłem to zmienić. Najpierw była koszykówka, która skończyła się lawiną skręconych kostek i kontuzją kolana, później siłownia, gdzie wypracowałem sobie kontuzje obu barków i pogorszyłem stan przepukliny na lędźwiach, bo jak się okazało „prawdziwa siła techniki się nie boi” nie do końca jest prawdą.
To wszystko zmotywowało mnie do zdobywania wiedzy i umiejętności w kierunku rehabilitacji, treningu siłowego i funkcjonalnego, a teraz zaczynam pracę jako trener personalny pod skrzydłami znanego wam już Trenera Amka.
Dlaczego doznałem tylu kontuzji? Wszystko robiłem sam, nie poszedłem po pomoc do żadnego trenera czy specjalisty. Nie popełniaj mojego błędu i spotkaj się z nami, a pomożemy Ci wyjść z kontuzji, zbudować wymarzoną sylwetkę, zrobić „formę na lato” czy zwyczajnie schudnąć.
Zadbaj o zdrowie i rozwój swojego ciała
Zbuduj siłę, skoryguj sylwetkę, wróć do aktywności fizycznej
Skontakuj się z nami!
Zostaw do siebie kontakt!
Twoje miejsce na mapie zdrowia i fitnessu.